Szanowni Państwo,

serdecznie zapraszamy na warsztaty „Joga głosu dla dorosłych”, które w trakcie ferii zimowych poprowadzi znana i ceniona instruktorka wokalna – Martyna Puszka-Maziarz.

Na zajęcia zapraszamy wszystkich, zarówno osoby,dla których głos jest narzędziem pracy, praktykujących jogę, jak i ciekawych nowych rzeczy.

Zajęcia jogi głosu to przestrzeń do pracy z ciałem, umysłem i duszą. Mają na celu poprawę samopoczucia, wyciszenie umysłu oraz połączenie się ze swoim głosem w uważności. Podczas zajęć skupimy się na praktyce oddechu, dźwięku, intonacji i grupowej medytacji wokalnej.

Termin: 20, 22, 24 stycznia 2025
Godzina: 17:00
Koszt: 30,00 zł (pojedyncze zajęcia) / 75,00 zł (udział we wszystkich zajęciach - 3x)

Zapisy:
Port Kultury, ul. Portowa 24
tel. 15 644 50 74
e-mail:bm@esceka.pl

Na zajęcia prosimy zabrać ze sobą:
– obuwie zmienne,
– matę do ćwiczeń.